泰国试管婴儿备孕的饮食秘方！你收藏了吗？
时间：2020/04/20 浏览:61次
对卵子好的食物：
1：淡水鱼汤，此汤可以促进卵泡发育，多吃虾，绝对不要吃螃蟹，不行吸烟，喝酒，熬夜。
2：黑豆，增补雌激素;多吃黄豆和豆成品由于大豆含有天然雌激素能增补女方身体所需的雌激素，进步卵子质量。
3：每天需增补牛奶，鸡蛋。
4：豆乳，调解内渗透。
5：鲜蔬果汁新鲜水果(榴莲，富含高卵白)，改变血液酸碱度。
6：红酒，每天连结愉悦的心情，可做小批行动，在外寒暄可喝小批干红，进步卵子活跃性。
7：得当行动，合理饮食，规律生活，也能够每天增补卵白粉(安利或者是汤臣倍健)或者大豆异黄酮，还可多加一个辽参(可进步卵子质量)
8：还可以多吃羊肉乌鸡等肉类也能够进步卵子质量
9：此外女性还可以吃DHEA(美国的健安喜GNC)
DHEA：
脱氢表雄酮(dehydroepiandrosterone, DHEA)产品称号 去氢表雄酮; 脱氢表雄甾酮又名：脱氢表雄甾酮;(3β)-3-羟基-5-烯-17-甾酮;3β-羟基-5-雄烯-17-酮;脱氢异雄酮;反式-脱氢异雄甾酮;反式-脱氢雄甾酮;脱氢表雄至素酮
又叫性黄金(DHEA) 增补性黄金(DHEA) 有机DHEA
吃DHEA可以保养女性卵巢功能，进步卵子质量，增长卵泡数目
优贝海外和睦提示：
备孕前3个月首先吃叶酸片，到怀孕3个月，3个月后首先爱乐维(复合维生素)直到宝宝出生，哺乳期也能够吃。
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