在去美国进行体外受精之前，你了解这些禁忌吗？

如果你想成为试管婴儿，你必须注意生活中的禁忌。在体外受精进入一周前促进排卵时，我们应该注意什么？饮食中应该注意什么？日常生活的好处和禁忌是什么？接下来，美国试管婴儿专家将提供科学合理的医学建议！

美国体外受精专家说，健康的体质增加了体外受精成功的可能性。当身体素质提高时，卵子和精子的质量将会非常好。

人们应该有规律地吃东西，吃更有营养的食物，如牛肉、鸡蛋等。

因为人类细胞和重要成分需要蛋白质的参与，它不仅能促进人类的生长发育，还能吃富含抗氧化剂的食物，包括蓝莓、草莓、西红柿等。此外，还应该摄入适当的营养，并且人们认识到女性可以选择辅酶Q10。作为试管婴儿领域调节卵巢和提高卵子质量的好帮手。

在生活中，我们应该把工作和休息结合起来，避免熬夜，保证充足的睡眠。戒烟戒酒和其他不良习惯不仅会影响身体健康，还会损害精子和卵子的质量。此外，合理控制体重也是必要的。超重或消瘦不利于试管妊娠辅助环节的顺利实施。每天坚持至少半小时有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳和其他促进血液循环、提高精子和卵子质量的方法。

美国体外受精促进排卵时应注意以下事项:

排卵后，通常需要在观察室休息约20-30分钟。如果没有不适，医生同意后，妇女就可以回家了。

[适当]

1。由于美国试管婴儿在吃鸡蛋后会有轻微的腹胀，建议卧床休息约6小时。

2。饮食清淡，少吃多吃，主要是粥、汤等可消化的液体或半液体食物；

3。每天摄入足够的膳食纤维来促进肠道蠕动，如芹菜、樱桃、梨等。

4。多吃富含维生素和电解质的饮料，如椰子汁、葡萄汁、冬瓜汤、橙汁等。

[避开]

1。取卵后，正常的行走生活没有问题，但禁止剧烈运动。

2、避免盲目用药，如疼痛或疼痛，如有必要，提前咨询医生；

3。手术后不宜立即洗澡，容易引起感染；

4。不要吃刺激性食物和酒精饮料，以免胀气。

胚泡转移后:饮食和行为很重要。

在美国试管婴儿成功移植后，孕妇应特别注意饮食和行为，以便更好地植入和发育胎儿。

饮食以易于消化的食物为基础。因为女性移植后需要卧床休息，胃肠蠕动会减少，从而防止便秘、米粥、炖菜或芹菜、山药等富含膳食纤维的食物。同时，热饮和冷饮，竹子和其他食物可以避免。此外，孕妇可以在孕期适当补充维生素、叶酸、深海鱼油(DHA)等保健品，为胎儿提供充足的营养和能量。

应该更加注意行为。美国试管婴儿专家建议尽可能平躺在床上48小时。

此外，心态也是至关重要的一部分。只有保持乐观和平的状态，胎儿才能安全着陆，在子宫中健康成长。