排卵期的最佳寄宿时间是排卵后，隔日一次，以保证精子质量，最大限度地提高怀孕概率。住完房后，女性可以仰卧一段时间来促进怀孕。除了排卵期和排卵期后，与身体同寝次数达标后不累。

在孕期准备过程中，要掌握排卵时间。卵排出后，它只能存活12-24小时。女性生殖道中的精子通常只能存活1-3天。因此，一般来说，从排卵前3天到排卵后1天最容易受孕。如果精子启动早，也就是说排卵前一周，每两天同一个房间，这样在保证精子质量的前提下，可以提前或准时到达输卵管，与卵子相遇形成受精卵。

你一个月有多少次住在同一个房间

1在孕期准备过程中，要掌握排卵时间。卵排出后，它只能存活12-24小时。女性生殖道中的精子通常只能存活1-3天。因此，一般来说，从排卵前3天到排卵后1天最容易受孕。

2如果精子启动早，也就是说排卵前一周，每两天同一个房间，这样可以保证精子的质量，它可以提前或准时到达输卵管，并与卵子相遇形成受精卵。因此，处于排卵期的最佳时机是在排卵期开始后每隔一天进行一次寝室，这样才能保证精子质量，最大限度地提高怀孕概率。住完房后，女性最好仰卧一段时间以促进怀孕。

大约14个室友，视情况而定，没有具体要求。在非排卵期，寝室频率不宜太频繁，心脏正常即可。排卵前后几天是受孕的最佳时期，所以排卵前后的室友数量可以稍微增加一些。

最佳受孕期为排卵前一天或排卵期最佳。可以从月经的第一天算起，大约14日是排卵日。如果基础体温升高，可判断为排卵。排卵期是指排卵前5天和排卵后4天，加上排卵当天10天。一般情况下，排卵后，卵子可在雌性体内存活2天，而进入雌性生殖道的精子可维持1-3天。我们可以利用这个时差在排卵前1-3天、排卵当天或排卵后1-2天发生性关系。这些时期是怀孕几率最高的时期。

精子长期储存在精囊中，会使精子衰老，丧失活力，降低怀孕的概率。所以你不必在排卵前完全避免性行为。相对而言，如果性生活更加频繁，每次精子的质量和数量也会受到影响。