确定怀孕一个月后需要注意哪些事项
时间：2020/04/16 浏览:85次
1、合理饮食
不吃辛辣、油腻之物，为了补叶酸和钙，我们要得当多吃少许绿叶蔬菜和喝些牛奶豆浆之类的。在孕期，孕妈妈为了得到充分的营养，卵白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡接收，不行偏食。
2、不抽烟不喝酒
抽烟喝酒对胎儿的影响要紧是毁伤脑细胞，使脑细胞发育休止，数目削减。孕妇抽烟喝酒，可能会造成胎儿心理上各种缺陷，出现流产、早产、死胎等问题，幸存下来的胎儿也容易患这样或那样的疾病。
3、合理增补营养
得当吃叶酸和多元维生素矿物质孕妇片。怀孕前几个月要留意增补叶酸，有些贫血的妈妈还要多增补铁元素。
4、留意夫妻性生活
怀孕一个月是相对凶险的，夫妻必然要不准同房。必要时可以分床睡，省得刺激子宫压缩，紧张的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月，夫妻最好都不要同房。
5、控制情绪
不要大喜大悲，应该控制好情绪，家里不要闹冲突，应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动，容易动胎气，对婴儿的发育晦气。
6、远离辐射
跟着科技技术的疾速开展，现在手机、电脑、电磁炉等装备辐射很大，所以怀孕一个月的孕妈妈要穿上防辐射的衣服。别的孕妈妈尽管罕用大概不消手机、电脑等。
和睦提示：泰国试管婴儿胜利后，当出现上述症状反应我们必然要正视，如确定怀孕，在一个月摆布也是需求做响应的产检，防备宫外孕的发生。
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